¡Hola! si estás aquí es porque estás interesado en transformar tu vida, salir de tu zona de confort o mejorar algún aspecto que necesitas.

Mi nombre es Irene y nací en Barcelona. Pertenezco a la generación millenial, por lo tanto a la genereción de plutón en escorpio, la que se ha visto en situación de tener que transformar la sociedad transformándose a sí mismo. Yo en mi caso, a pequeña escala, he necesitado resurgir de las cenizas una y otra vez para recolocarme y sanarme de las heridas del linaje y de las del alma, actualizando y reconfigurando la información del ADN, así como reconociendo y aceptando las heridas maestras que nos acompañan. Esto me llevo a estudiar el eneagrama, el análisis del carácter de Alexander Lowen y astrología, entre otras cosas. Más adelante estudié arteterapia gestalt y coaching.

A lo largo de mi experiencia como paciente, y como observadora, he visto lo importante y necesario que es el análisis concreto de la tipología del carácter para saber que es lo que más necesita el paciente, si más acción, más sentir, etc, ya que muchas veces las resistencias profundas si no son observadas, la mayor parte del trabajo terapéutico sucede en la periferia de éstas y en la evitación con lo que no podemos dar pasos reales.

Lo que me cautivó del arteterapia es el hecho del poder que tiene de dar una forma simbólica a aquello que necesitamos sentir, cerrar, llorar, expressar, etc, con lo que muchos conflictos internos pueden tener una transformación en la acción de materializar, sin necesidad de que el eje sea el hemisferio izquierdo del control, el que sabe, el que evita… podemos acceder más profundamente a la esencia de lo que necesita manifestarse y ser visto.

Por otro lado observaba como que dar espacio al sentir sin una dirección y un plan, no me ayudaba a dar pasos significativos en mi vida, por eso descubrí el coaching y me di cuenta que la fusión de los 2 era justo lo que necesitaba para completar mi metodología.

a qué perfil de gente puedo ayudar:

Estoy abierta y dispuesta a ayudar a quién lo necesite y resuene, un placer! y gracias por contar conmigo para esto.

-Si eres una persona sensible y mental posiblemente pueda comprenderte muy bien.

-Si estás pasando por crisis de salud.

-Si no encuentras la dirección en tu vida.

-Si te falta motivación, claridad.

-Si necesitas un espacio para expresarte, para ser escuchado.

-Si sientes que hay algo en ti que no está bien.

-O dime tu mismo en qué te gustaría que te ayudara!

¿Qué es el coaching?

Coaching es un proceso de acompañamiento reflexivo y creativo, a través del cual te acompaño a conseguir tus objetivos, analizando tu situación actual y definiendo tus necesidades y deseos, a la vez que vamos trabajando con los obstáculos internos que van surgiendo. Trabajo con herramientas como el tapping, havening, thetaheling y EMDR, para que vayamos disolviendo todo aquello que te separa de la vida que deseas manifestar. El arteterapia también es una herramienta de trabajo para ello, que retroalimenta este proceso y te ayudará a ir más allá.

¿Qué es el arteterapia?

En arteterapia buscamos reconocer, aceptar y reapropiarnos de las imágenes internas que han permanecido ocultas, sin poder expresarse, le damos salida emocional a través de un entorno facilitador, un espacio creativo y humano que transmite la confianza y el apoyo necesarios para que todo aquello que rechazamos u odiamos de nosotros mismos pueda ser visto al tomar forma simbólica, y pueda por fin ser compartido, aceptado y amado. Para que podamos vivir más libres de ser realmente quién somos, de acuerdo a nuestros propios deseos y elecciones.

¿En que te puedo ayudar?

-Más claridad de donde estás y de donde te gustaría estar.

-Definiremos tus metas y objetivos a conciencia, así como un plan de acción.

-Transformaremos los patrones limitantes que te bloquean o boicotean.

-A qué tengas una dirección en la vida y el deseo de avanzar y progresar.

-A que veas que puntos fuertes tienes y con que sí cuentas, para seguir reforzándolos.

-A dar pasos hacia un siguiente nivel en tu vida. A avanzar.

-A que te valores más y te sientas más satisfecho/a contigo mismo/a.

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